Défi 21 jours pour devenir meilleur

Nous savons que les habitudes peuvent être faciles à prendre, mais difficiles à maintenir. C'est là qu'intervient notre défi ! Du 14 ^{septembre au} 5 octobre , nous vous offrons la possibilité de faire passer votre bien-être quotidien à un niveau supérieur. Commencez la saison du bon pied avec notre défi !

Voici ce que nous faisons :

Au cours des 21 prochains jours, nous vous enverrons des listes de tâches hebdomadaires pour vous aider à adopter des habitudes plus saines. Vous obtiendrez 1 point pour chaque tâche accomplie et 9 points si vous parvenez à effectuer chaque tâche quotidiennement tout au long de la semaine. Vous aurez besoin d'un minimum de 9 points au total pour être pris en compte pour notre tirage au sort du grand prix, d'une valeur de plus de 375 $ !

Assurez-vous que cela compte !

Il s'agit d'un concours Instagram, donc pour participer, vous devrez nous suivre et partager vos progrès en prenant une photo et en la publiant dans vos stories ou votre fil d'actualité, en taguant @jamiesoncanada et en utilisant #BetterYouwithJamieson. Vous pouvez cliquer ici pour soumettre vos participations.

PRIME
Vous voulez gagner des points supplémentaires ? Taguez un ami pour doubler vos points ! Cela signifie que si vous défiez un ami de terminer une tâche que vous avez publiée en le taguant dans votre légende ( et qu'il le fait ), vous (et lui) recevrez le double de points pour cette tâche.

Vous êtes prêt à commencer ? Inscrivez-vous maintenant !