Smoothie vert tropical


Besoin d'une pause collation? Faites un voyage dans les îles avec notre smoothie vert tropical! Celui-ci est sûr de vous envoyer directement dans les rêveries basées sur la plage. Riche en vitamine C, antioxydants, folates et fibres, il est facile à préparer et encore plus facile à déguster.

Pour un lanceur en servant 3, nous avons utilisé:

  • 1 tasse d'ananas, épépiné et haché
  • 1 tasse d'épinards, rincés
  • ½ mangue, coupée en dés
  • 1 tasse d'eau de coco
  • 1 mesure de Jamieson Essentials plus Protéine dans la vanille française
  • 1 ananas, pour garnir

Instructions:

  1. Ajouter les ingrédients au mélangeur de sec à humide.
  2. Mélanger à feu moyen pendant 60 secondes.
  3. Verser et garnir d'une tranche d'ananas.
  4. Prendre plaisir!

Vidéo de smoothie vert tropical