Qu’est-ce que l’ashwagandha?
L’ashwagandha (Withania somnifera) est une plante utilisée traditionnellement en médecine ayurvédique comme adaptogène. Elle est employée depuis des siècles pour aider l’organisme à mieux s’adapter au stress et favoriser le bien-être général.
Bienfaits de l’ashwagandha
L’ashwagandha de Jamieson offre un extrait concentré de racine 10:1 conçu pour aider à soutenir :
- La résistance au stress
- L’énergie mentale et physique en période de stress
- La mémoire et les fonctions cognitives
- Le soulagement de l’agitation et de la nervosité
- Un sommeil réparateur lorsque le stress nuit à la détente
Son extrait concentré fournit l’équivalent de 6 000 mg de racine d’ashwagandha séchée par capsule dans un format pratique à prendre une fois par jour.
Foire aux questions
Cet ashwagandha est-il authentique?
Comment devrais-je prendre cet ashwagandha?
Quand devrais-je prendre de l’ashwagandha?
Quels sont les bienfaits de l’ashwagandha?