Qu'est-ce que l'ashwagandha?
L'ashwagandha (Withania somnifera) est une plante traditionnellement utilisée en médecine ayurvédique comme adaptogène. Elle est utilisée depuis des siècles pour aider à soutenir la résistance au stress et à promouvoir le bien-être général.
Bienfaits de l'ashwagandha
Les gommes d'ashwagandha Jamieson contiennent un extrait de racine concentré 15:1 conçu pour soutenir :
- La résistance au stress
- L'énergie mentale et physique en période de stress
- La mémoire et la fonction cognitive
- Le soulagement de l'agitation et de la nervosité
- Un sommeil réparateur lorsque le stress nuit à la relaxation
Cet extrait concentré fournit l'équivalent de 3 000 mg de racine d'ashwagandha séchée par gomme.
Foire aux questions
Est-ce que cette ashwagandha est authentique ?
Comment dois-je prendre cet ashwagandha ?
Quand dois-je prendre l'ashwagandha ?
Quels sont les bienfaits de cet ashwagandha ?