Blogues de bien-être

Outdoor Activities to Improve Your COVID-19 Summer
29 juillet 2020
Si la situation actuelle nous a appris quelque chose, c'est que la vie est ce...
What You Should Know About Sunscreen and SPF
28 juin 2020
À quand remonte la dernière fois où vous avez examiné de près l’étiquette de votre écran solaire? Comme ça, à brûle-pourpoint, seriez-vous en mesure de nommer deux ingrédients qui le composent? Quels effets entraînent-ils? Ne cherchez plus! Voici quelques infos pratiques au sujet des écrans solaires et de l’indice FPS. Retenez-les bien, vous impressionnerez vos amis lors du prochain « party » de piscine!
Cheryl Hickey’s Top 5 Self-Care Tips
13 mai 2020
En tant que femmes, nous avons parfois tendance à penser aux autres avant de penser...
What We’ve Learned in Isolation So Far
4 mai 2020
Nous avons tous eu certains ajustements à faire au cours des dernières semaines. Et c’est...
Wellness Combos for a New You in the New Year
6 janvier 2020
Qui n’a jamais commencé l’année avec la détermination d’adopter de saines habitudes et vu sa...
Boost your brain power with these nootropic foods
6 janvier 2020
Avec le retour à la routine automnale et les horaires serrés qu’elle nous impose, nous...